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懷孕那件事｜備孕・孕期・產前
339）💞懷孕那件事 version 87~#到底相隔多久再懷孕最好❓ 💞
|凱晴媽媽~Eva
🌹產後子宮大約要花六星期慢慢回復原本的大小各個被擠咗嘅內臟開始回復原位，這個時候媽媽的身體只係初步回復，內部最需要時間重新調節，如果太快又懷孕，子宮還沒完全復原，媽媽會增加早產、貧血和胎盤問題的風險。
🌹一般情況下醫生建議，最好等最少六個月再懷第二胎，剖腹產的話更建議相隔一年至兩年，讓子宮有時間好好休息和修補
🌹不過身體上的復原，也需要考慮精神上的情況，照顧第一個寶寶已經很花精神和體力，如果太快又懷孕，媽媽會更累，對兩個年幼小朋友可能難以分配足夠的愛和關注，同時媽媽壓力爆燈
🌹所以，等生理和心理都同時Ready，照顧好第一個BB，再考慮第二胎，媽媽和小朋友都會更開心健康！你會想兩兄弟姊妹年齡差幾多歲呀？👶🍼
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338）我哋今日有互動遊戲，🌟到底相隔多久再懷孕最好❓
|凱晴媽媽~Eva
我哋今日有互動遊戲，🌟到底相隔多久再懷孕最好❓
成日聽人講祝你三年抱兩，到底2胎幾時出現最理想❓越快越好❓咁你又知唔知子宮相隔幾耐再懷孕先係最好❓
互動一下投票啦🗳️
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328）💞懷孕那件事 version 83~備孕暖宮很重要💞
|凱晴媽媽~Eva
🌹備孕暖宮真的是非常重要的一環，胚胎非常喜歡溫暖環境，溫暖的子宮的確可以增加胚胎成功著床機會率
🌹飲食上面要注意，少飲凍飲少食生冷食物、多喝溫水，都可以減少身體寒氣累積。🌹如果本身已經有宮寒情況可以用薑水浸腳驅寒暖宮、湯水改善氣氣及暖敷子宮位置🌹再配合健康的生活習慣，備孕自然事半功倍
#備孕 #暖宮
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