💞懷孕那件事 version 83~備孕暖宮很重要💞 

🌹備孕暖宮真的是非常重要的一環，胚胎非常喜歡溫暖環境，溫暖的子宮的確可以增加胚胎成功著床機會率

🌹飲食上面要注意，少飲凍飲少食生冷食物、多喝溫水，都可以減少身體寒氣累積。
🌹如果本身已經有宮寒情況可以用薑水浸腳驅寒暖宮、湯水改善氣氣及暖敷子宮位置
🌹再配合健康的生活習慣，備孕自然事半功倍

#備孕 #暖宮