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223）💞#懷孕那件事 version 59~#坐月冬夏兩不誤💞
🌹有媽媽提出一個很好的問題，夏天同冬天坐月有不同嗎？
🌹產婦生產過程會大量虛耗氣血，正常情況下會變得虛寒，所以調理第一首要宜溫不宜寒，坐月初期需以溫補為主...
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坐月百科｜文化・禁忌・上奶・情緒
221）💞#懷孕那件事 version 58~#坐月食唔食得雞❓💞
🌹不論什麼原因需要補身，第一時間諗到就是雞，特別是雞湯、蒸雞，仲有近這幾年大熱的滴雞精，咁應該點食先最理想
🌹雞：性溫味甘，歸脾胃經，溫中益氣，補精添髓，...
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220）🌟坐月飲食篇🌟
🌟坐月飲食篇🌟
好多人都好關心的飲食篇
睇下大家有咩疑問，當中又有冇你的疑惑❓
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219）🌟你坐月時除咗去健康院，有沒有出街呀❓🌟
🌟你坐月時除咗去健康院，有沒有出街呀❓🌟
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去不去街視乎當時狀況，沒有對與不對
最重要是取決於自己身體狀況，各位新手...
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218）💞#懷孕那件事 version 57~#坐月想出街❓💞
🌟你問我答，坐月可唔可以出街❓
🌹產婦產後消耗大量體力，需要充足休養來恢復調理，但第一個月少不了帶初生嬰兒到健康院，活動型的媽媽又真係會想出下街
🌹要記住...
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217）🌟分享你坐月或將會坐幾耐❓🌟
🌟分享你坐月或將會坐幾耐❓🌟
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大部份媽媽都係選擇坐月1個月，又幾位選擇2個月，各位新手媽媽可以因應自身情況作參考
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216）💞#懷孕那件事 version 56~#幾時可以食薑醋❓💞
🌟你問我答，薑醋一定要惡露清曬先可以食嗎❓
🌹產後坐月食薑醋真係唔少得，薑醋活血祛瘀，驅風散寒，加入豬手雞蛋更可以幫助產婦補充大量膠原蛋白、鈣質、蛋白質
...
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199）💞懷孕那件事 version 46~坐月可以沖涼洗頭嗎❓💞
🌹傳統文化，坐月期間長輩都會告訴我們不可沖涼洗頭，他們一般會認為坐月期間沖涼洗頭會容易導致入風，到年紀大了就很容易出現腰酸骨痛、關節疼痛等問題
🌹但其實沖...
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198）🌟“坐月可以沖涼洗頭嗎❓”🌟
🌟“坐月可以沖涼洗頭嗎❓”🌟
今期主題 🌟“坐月可以沖涼洗頭嗎？”🌟
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答案係可以的😊，好開心今次投票人數過百人，2邊票數...
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