💞是日賀年美食 version 2：馬蹄糕💞

講開賀年美食，點少得店媽最愛馬蹄糕🥰 

馬蹄，性寒味甘，有 #清熱下火 #生津潤肺 #涼血解毒 、仲有 #利尿通便 之效 

新年期間有太多美食，容易食滯上火，馬蹄糕就可以幫助下火消滯 

不過跟其他糕點市面上售賣的糖分都會較高，適量食用可避免攝取過多糖份😘，店媽喜歡自家製減糖就最啱口味💗 

另外因為馬蹄較寒涼，脾胃虛寒的就要少食啦😘