💞是日湯水 version 23：淮山黨參排骨湯 💞

繁忙的都市人，每天埋手工作，工作壓力大又長期缺乏運動，容易出現氣血兩虛的情況 

想改善身體狀況，中醫學上主張先調理脾胃補氣血為主

#淮山 味甘性平，可以#健脾胃 #固腎氣 #收澀止瀉

#黨參 味甘性平，#益氣養血 #補脾養胃 #潤肺生津

兩者都是 #不燥不寒，平時沒時間煲湯，這款湯水只需要簡單材料，已起到簡單的養生功效

適合一家大細飲用， #孕期都適合飲用 👍🏻