💞是日甜品 version 5：杏仁茶💞

杏仁茶：性溫味苦甘，入肺、大腸經，有#美顏潤膚，#止咳平喘，#潤肺通便 功效，常飲皮膚都會白D紅潤D 

杏仁茶通常由 南杏 、 北杏 ，再加白米或糯米煮成，也可以再加蛋白，變成蛋白杏仁茶 

南杏味帶甜，常稱為 #甜杏仁；北杏微帶苦，稱為 #苦杏仁，帶小毒 

南杏同北杏功效大致相同，不過北杏藥性較強，所以一般只取北杏入藥，南杏以食用為主，很少入藥 

既然北杏有毒咁點解杏仁茶還要落北杏🤔 

雖然兩者功效相同，但北杏效果卻比南杏明顯好得多，加上北杏香氣較重，添加小量北杏的確較美味

另外雖然有著少量毒性，使用過量很容易出現 麻痺、惡心、嘔吐、頭暈、心悸、嚴重的會出現呼吸困難、昏倒等情況，但並非致命毒性，只要每次不過量，即使天天食用還是安全的 

💖肺虛弱，慢性支氣管炎、便秘者 都適合食用 

❌孕產婦、嬰幼兒、容易便溏、燥實熱者、糖尿病患者 都要慎用❌