💞懷孕那件事 version 12 ~體重 1💞

#孕期 開始體重會隨著時間慢慢增加，體重增加得太多，胎兒有可能會出現過重，增加生產嘅困難性，產後減重都會是一個課題😆。

體重增加得太少，又怕胎兒出世時過輕，體質不夠強壯🙈 

到底體重增加多少才算理想？🤔 

先了解 #BMI計算方法 再了解自己屬於邊種體形 就知 #孕期體重增加 多少才最理想😘