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💞是日湯水 version 39：沙參海玉竹海底椰螺頭湯💞
🌹秋天天氣轉涼乾燥，好多朋友仔密密打邊爐，難免出現上火，喉嚨痛乾燥，係時間飲啖靚湯潤返下
🌹此湯以沙參海玉竹椰片無花果為主潤肺止咳，配上蓮子百合螺頭加強滋陰
🌹淮山健脾，有便秘者可以不落
🌹黃耳可化痰止咳、定喘平肝火、滋陰潤肺
🌹對高血壓高血脂有一定食療作用，健脾益胃補肝腎
💞配搭雞或豬展，清甜美味，大人小朋友都適合飲用
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