💞藥食同源 version 3：杞子💞

今日講下枸杞（杞子）

🌷杞子

味甘，性平。入肝、腎經。滋腎，潤肺，補肝，明目，降三高。

焗茶，煲湯，糖水煮餸都一樣適合

♥️桂圓，紅棗，杞子，中醫角度是女性三寶♥️

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